S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 874
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 8ч 15м 41с
чина:
Описание:
Женский класс кундалини-йоги с — это пространство для мягкой работы с телом, дыханием и вниманием. Практика сочетает простые упражнения, дыхательные техники и элементы медитации, направленные на расслабление, восстановление энергии и развитие осознанности. Подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже знаком с йогой и хочет углубить регулярную практику в комфортном формате.
Занятия ориентированы на бережное включение в процесс: без перегрузок и сложных асан, с акцентом на внутренние ощущения и постепенное развитие. Такой формат позволяет снизить уровень стресса, улучшить общее самочувствие и выстроить более устойчивый контакт с собой.
— преподаватель кундалини-йоги, представляющая традицию, в которой особое внимание уделяется работе с дыханием, мантрами и внутренним состоянием. В своих занятиях она делает упор на доступность практики, ясные объяснения и создание поддерживающей атмосферы, чтобы участницы могли безопасно и постепенно погружаться в процесс.
Цена 600 руб.
Скрытая ссылка
Описание:
Женский класс кундалини-йоги с — это пространство для мягкой работы с телом, дыханием и вниманием. Практика сочетает простые упражнения, дыхательные техники и элементы медитации, направленные на расслабление, восстановление энергии и развитие осознанности. Подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже знаком с йогой и хочет углубить регулярную практику в комфортном формате.
Занятия ориентированы на бережное включение в процесс: без перегрузок и сложных асан, с акцентом на внутренние ощущения и постепенное развитие. Такой формат позволяет снизить уровень стресса, улучшить общее самочувствие и выстроить более устойчивый контакт с собой.
— преподаватель кундалини-йоги, представляющая традицию, в которой особое внимание уделяется работе с дыханием, мантрами и внутренним состоянием. В своих занятиях она делает упор на доступность практики, ясные объяснения и создание поддерживающей атмосферы, чтобы участницы могли безопасно и постепенно погружаться в процесс.
Цена 600 руб.
Скрытая ссылка
